Kirken.no bruker såkalte cookies til trafikkmåling og optimalisering av innhold. Hvis du klikker «Jeg forstår, lukk meldingen» aksepterer du at vi bruker cookies på sidene. Vil du vite mer om cookies, trykk «les mer».

Jeg forstår, lukk meldingen

Les mer

Trimgruppe

Visste du at en åttiåring er like trenbar som en trettiåring? Fysisk aktivitet har enormt påvirkning på vår helse. Og uansett alder, bakbundet, livsstil og livssituasjoner er vi alle opptatt av å være friske. Om du holder deg i regelmessig aktivitet, er gevinsten stor. Du får bedre humør, mer energi og bedre helse, du sover bedre og tenker klarere. Fysisk aktivitet gir deg overskudd.

Trimgruppe i Fridalen inviterer deg til å være med på gruppe timer som består av 25 minutter med tilpassende sittende og/eller stående øvelser: oppvarming -kondisjon- balanse- styrke- øvelser, 5-10 minutter med pusteøvelser -prat og bevertning til slutt.

Det er helt gratis å være fysisk aktiv, det trenger ikke å ta mye tid og kan være veldig gøy å gjøre det sammen!

Vi møtes annenhver onsdag kl. 10:15 i menighetssalen.

Datoer januar-februar 2020 kommer snart! Følg med!

 

Fint om du gir en lyd om du kommer.

Du kan melde deg på ved å sende en sms med «Livet i bevegelse» til 405 28 401 diakonimedarbeider Tatiana. Håper å se deg.

 

 

Kontaktinformasjon for Fridalen menighet

Åpningstider kontor:
Tirsdag, torsdag og fredag
kl. 09.00 - 15.00

Tlf: 55 30 81 23

E-post: fridalen.menighet.bergen(a)kirken.no

Besøksadresse:
Roald Amundsens vei 100
5067 Bergen

Postadresse:
Postboks 74, Slettebakken
5821 Bergen

Åpningstider Åpen Barnehage: 
Mandag, onsdag og torsdag
kl. 09.00 -14.30

Beklager, men vi kan ikke finne din posisjon pga instillingene i nettleseren din. Du må tillate autolokasjon for å kunne benytte denne funksjonaliteten:

Se instruksjoner for din nettlester under:

Internet explorer

Internet options / Privacy / Location / klikk på "Clear sites"

Chrome

Settings / Advanced / Priacy and security / Content settings / Location -> Fjern "kirken.no" fra blokkert-lista

Firefox

Options / søk etter "location" / settings / Fjern "Kirken.no" fra blokkert

Safari

Settings for this website / Location -> "Allow"