Yoga betyr å forene, binde sammen eller temme. Yoga forsøker å skape balanse mellom kropp og sjel, kropp og sinn. Yoga er ganske enkelt et system for fysisk, mental og åndelig mosjon. Det finnes flere hundre forskjellige former for yoga med ulike yogaøvelser å utforske og utøve. (mediyoga.com)
Nidarosdomen har hatt våkenetter med yoga og tidebønn under Olavsfestdagene, og i Oslo har det i flere år vært arrangert egne yogagudstjenester. En av dem som har vært på yogagudstjeneste, sier det på denne måten:
” Før pleide jeg å ferdes litt i utkanten av kirken. Var med ungene på speidergudstjenester og gikk på julegudstjenester, hvor vi har sittet litt på utsiden og tatt imot. Nå kjennes det som om at kirken også er min, ikke bare prestens. Kirken er blitt min venn. Det har blitt tydelig for meg at kirkerommet ikke bare er ord. Jeg har blitt rørt av å være i rommet, og min tro har fått en større inderlighet”.
Kanskje handler det om å kjenne seg omsluttet av Guds nærvær med hele kroppen. Kanskje handler det om at vi gjennom fokus på pusten kommer nærmere oss selv, og dermed nærmere vår Skaper. Han som nettopp skapte mennesket ved å blåse pust inn idet. Pusten er i den kristne tradisjon et bilde på Den Hellige Ånd – den delen av treenigheten som gjør levende og fornyer Guds skaperverk. At vi i kirken derfor gjør øvelser som fokuserer på pusten, er derfor helt betimelig. Det blir en annen måte å be på – en kroppslig måte å nærme seg det hellige på. Og det blir en annen måte å være i kirkerommet på, der vi får falle til ro som hele mennesker med den kroppen vi har, og vi kan gå fornyet derfra.
Beathe Lerdahl, prest i Bergen Domkirke
Yoga oppstod i den hinduistiske tradisjon lenge før Jesu fødsel. Den har vært igjennom en lang prosess fram til i dag. Religionsprofessor Knut Axel Jakobsen ved UiB, som ble intervjuet i Bergensavisen (3.2.22) oppsummerer: «Yoga er hva folk gjør det til å være. Den er allerede tatt ut av sin opprinnelige kontekst.»
Tirsdag 25. oktober i Klæbu kirke kombinerer vi yoga med kristen meditasjon.
Velkommen til et lite PUSTEROM 😊