Broen - erfaringsdeling ved samlivsbrudd

Samtaletilbud 2022 - 2023 for deg som har opplevd samlivsbrudd, enten nylig eller for en tid tilbake. Tilbudet er gratis og blir ledet av familieterapeut Brynhild Eide og familieterapeut/psykolog Frode Thuen.

 

Basert på svært gode tilbakemeldinger vil Høgskulen på Vestlandet, Bjørgvin bispedømme og Bjørgvin familiekontor legge til rette for en ny runde med «Broen - erfarings-deling ved samlivsbrudd». Dette er et tilbud til deg som har opplevd samlivsbrudd - enten nylig eller om det ligger langt tilbake i tid.

Tilbudet er livsynsåpent og derfor et tilbud til alle - uavhengig av religiøst ståsted.

Tilbudet har oppstart i høst og avsluttes tidlig vinter (se egne datoer for gruppen). Hver gruppe vil bestå av mellom 5 - 8 gruppemedlemmer i tillegg til gruppelederne.

Gruppetilbudet er åpent for alle (ikke inndelt etter kjønn).

Oppmøtested: Bjørgvin familiekontor, Slottsgaten 3, Bergen

Møtedatoer høsten 2022/ vinteren 2023:
18.10 (NB! Tirsdag)
2.11 (Onsdag)
16.11 (Onsdag)
30.11 (Onsdag)
7.12 (Onsdag)
4.1 (Onsdag)
18.1 (Onsdag)

Møtetid: kl. 18.00 - 20.15 hver gang.


Frist for påmelding: 11.10.22

Lenke til påmelding nederst på denne siden.

Mer informasjon om samlingene

MÅLSETTING

 1. HOVEDMÅL for gruppene

  • Få hjelp til å legge samlivsbruddet bak seg og komme videre i livet
  • Skape et støttende nettverk (et erstatningsnettverk) i en vanskelig overgangssituasjon
  • Ha fokus på barna

2. DELMÅL for gruppene

  • Være en samtalegruppe hvor alle tar ansvar for gruppa og hverandre
  • Et sted å møtes, komme sammen med likesinnede
  • Kunne snakke om praktiske og følelsesmessige sider ved samlivsbruddet
  • Kunne være til hjelp og støtte for andre gruppemedlemmer
  • Bidra til å skape økt forståelse for den omstilling og smerte et samlivsbrudd kan være

PLAN FOR FØRSTE GRUPPEMØTE

  • Orientering om målsettinger, tider, møtested
  • Gruppeavtale og «kjøreregler for gruppa»
  • Bli kjent

Gruppeavtale:

  • Taushetsplikt
  • Møteplikt
  • Møte presis. Ved fravær: Gi beskjed til en av gruppelederne
  • Tillatt å spørre hverandre, utfordre hverandre - tillatt å avslå en utfordring
  • Si ifra om egne behov
  • Gi hverandre respons, tilbakemelding
  • Vi tilstreber ikke den «objektive» sannhet, men den «subjektive» sannhet, dvs. hvordan mitt samlivsbrudd oppleves for meg, sett fra mitt ståsted, sett med mine øyne
  • Egen innsats − hjelp til selvhjelp. Utbytte er proporsjonalt med hva jeg investerer

Kjøreregler:

  • Alle må få si hva de mener
  • Tillatt å dumme seg ut - gjøre noe som kjennes uvant
  • Alle må få slippe til
  • Viktig å ikke ta opp for mange temaer - bli ferdig med ett før man går til neste
  • Også framheve det positive - se etter muligheter, ressurser hos hverandre
  • Tillatt å vise følelser og få hjelp til å bearbeide disse så man kommer seg videre
  • Evaluere dagen mot slutten av gruppemøtene

 

Dele-knapper kan ikke vises uten at du samtykker til bruk av funksjonelle cookies. For å gjøre dette må du trykke på knappen helt nederst i venstre hjørne og marker sjekkboks for funksjonelle cookies og deretter klikke på "Oppdater samtykke". Evt. klikk på "Godta alle cookies" for å godta alle kategorier av cookies. Deretter må du laste siden på nytt.

Beklager, men vi kan ikke finne din posisjon pga instillingene i nettleseren din. Du må tillate autolokasjon for å kunne benytte denne funksjonaliteten:

Se instruksjoner for din nettlester under:

Internet explorer

Internet options / Privacy / Location / klikk på "Clear sites"

Chrome

Settings / Advanced / Priacy and security / Content settings / Location -> Fjern "kirken.no" fra blokkert-lista

Firefox

Options / søk etter "location" / settings / Fjern "Kirken.no" fra blokkert

Safari

Settings for this website / Location -> "Allow"