Sorggrupper er ment å være en støtte i sorgen for den som har mistet en av sine nærmeste. Det kan være ektefelle/samboer, barn, søsken, foreldre eller en venn. Tiden etter et dødsfall kan være vond og vanskelig, og ofte varer sorgen lenger enn vi selv og andre forventer.
Vi mennesker er forskjellige. Det gjør at behovene er ulike når sorgen rammer. Det finnes ingen "oppskrift" på sorg, men vi vet likevel at mange har behov for å dele tanker og følelser. Det kan være godt å ha noen å snakke med om det som har skjedd. Derfor har kirken et eget tilbud om sorggrupper.
Sorggruppen er en samtalegruppe. Vi har en enkel samtaleform rundt en kopp kaffe/te og noe å spise. Vi tar utgangspunkt i noen oppsatte temaer som er aktuelle når en opplever sorg i forbindelse med et dødsfall, og selvfølgelig temaer som medlemmene i gruppa ønsker å ta opp. Alle vil få muligheten til å snakke om sine opplevelser, og få noen å dele smerten og sorgen sin med.
En sorggruppe skal være et trygt fellesskap der den enkelte kan få sette ord på følelser, tanker og reaksjoner som sorgen fører med seg. Det er full taushetsplikt, og hver enkelt bestemmer selv hvor mye han eller hun vil dele.
Tonsen og Grorud menigheter inviterer regelmessig til en felles sorggruppe som går annenhver uke over 7 – 8 ganger. Gruppen består av 4 – 6 deltagere. Vi tar gjerne en samtale med deg som vurderer å være med, på forhånd. Dette ønsker vi å gjøre for best mulig å tilpasse opplegget for den enkelte gruppedeltager.
Har du spørsmål, ta kontakt med diakon Birgit.