Nye lyttekurs i høst

Vi har tidligere hatt kurs i samarbeid med Sigrid Sjøthun og Erik Svendsrud fra Den Lyttende kirke og Areopagos, og i høst er de tilbake. Gjennom to moduler 2. oktober og 27. november går vi i dybden for å lære å lytte til oss selv og andre.

Kunsten å lytte - Modul 1

Iladalen/Sagene lørdag 2. oktober kl. 10 - 16.30

Hvordan lytte til seg selv og andre

Kunsten å lytte er kurset for deg som ønsker bedre relasjoner og bedre samtaler. På dette kurset får du lære og øve på noen enkle redskaper du kan ta i bruk for å bli mer bevisst og tilstede for deg selv og andre. Du vil få øve på å lytte til andre, og du vil også få oppleve å bli lyttet til selv. Små og store utfordringer i livet gjør at mange av menneskene rundt oss trenger en god lytter. Dette kurset vil hjelpe deg med kunnskapen og tryggheten du trenger for å lytte bedre.

Som en del av treningen vil hver deltaker bli utstyrt med en arbeidsbok og det vil være muligheter for å praktisere lytteferdigheter underveis i kurset.

Mål for kurset:        

  • Forstå verdien og innvirkningen av aktive, reflekterende lytteferdigheter
  • Praktisere aktive, reflekterende lytteferdigheter 
  • Oppdage mer om verdien av følelser og vokse i vår kapasitet til å lytte til følelser
  • Identifisere verbale og ikke-verbale følelser
  • Utvikle videre aktive, reflekterende lytteferdigheter
  • Se på noen prinsipper og grenser i aktiv lytting

Kurset arrangeres av Den lyttende kirke i samarbeid med Sagene og Iladalen menighet og Areopagos.

Det vil bli servert kaffe, te og snacks i løpet av kursdagen.

Ta med din egen lunsj.

Kursavgift: kr 500,-

Alle som ønsker å ta kurset er varmt velkommen. Ta kontakt om du har problemer med å betale kursavgiften, så finner vi en løsning.

E-post: sigridsjothun@gmail.com,
Mobil: 907 64 664

Påmelding innen 30. september:

https://www.checkin.no/event/35490/kunsten-aa-lytte-modul-1

Kurset vil bli gjennomført i henhold til Helsemyndighetenes retningslinjer.

 

Modul 2:

Iladalen/Sagene lørdag 27. november kl. 10-16.30

Hvordan lytte til seg selv og andre 

Modul 2 bygger videre på det første kurset. Undervisning og trening er lagt opp slik at hver enkelt skal få muligheten til å vokse i, og utvikle videre, sine lytteferdigheter. Den lyttemodellen vi underviser baserer seg på å lytte til andre, til oss selv, og til å finne perspektiver utenfor oss selv.

Når kurset er gjennomført vil vi oppmuntre til å bruke de ferdighetene du lærer i hverdagslivet ditt. Det er også mulig å utvikle dette videre ved å delta på Modul 3.

Mål for kurset:

  • Gi en introduksjon til rammeverket lyttemodellen er utviklet under
  • Oppdage og reflektere over å lytte i ulike sammenhenger
  • Reflektere over hva man kan bidra med som lytter
  • Forstå mer av ikke-verbal kommunikasjon
  • Friske opp ferdighetene fra Modul 1
  • Utvikle lytteferdighetene videre ved å bli introdusert til den fulle lyttemodellen
  • Praktisere ferdighetene som blir introdusert på kurset ved å snakke og lytte i par
  • Oppmuntre til en lyttende holdning

Kurset arrangeres av Den lyttende kirke i samarbeid med Sagene og Ila menighet og Areopagos.

Det vil bli servert kaffe, te og snacks i løpet av kursdagen.

Ta med din egen lunsj.

Kursavgift: kr 500,-

Alle som ønsker å ta kurset er varmt velkommen. Ta kontakt om du har problemer med å betale kursavgiften, så finner vi en løsning.

E-post: sigridsjothun@gmail.com
Mobil: 907 64 664

Påmelding innen 25. november:

https://www.checkin.no/event/35490/kunsten-aa-lytte-modul-2

Kurset vil bli gjennomført i henhold til Helsemyndighetenes retningslinjer.

Dele-knapper kan ikke vises uten at du samtykker til bruk av funksjonelle cookies. For å gjøre dette må du trykke på knappen helt nederst i venstre hjørne og marker sjekkboks for funksjonelle cookies og deretter klikke på "Oppdater samtykke". Evt. klikk på "Godta alle cookies" for å godta alle kategorier av cookies. Deretter må du laste siden på nytt.

Kontaktinformasjon for Sagene og Iladalen menighet

Kontoradresse: Ila kirke,
Søren Jaabæksgate 5, 0460 Oslo. 

Sagene kirke ligger i Dannevigsveien 17.

E-post: post.sageneogiladalen@oslo.kirken.no
Telefon: 23629290 
Telefon- og besøkstid: Man-Tor 10-14

VIPPS:
Sagene og Iladalen menighet: 76607
Orgelfondet: 513005

Beklager, men vi kan ikke finne din posisjon pga instillingene i nettleseren din. Du må tillate autolokasjon for å kunne benytte denne funksjonaliteten:

Se instruksjoner for din nettlester under:

Internet explorer

Internet options / Privacy / Location / klikk på "Clear sites"

Chrome

Settings / Advanced / Priacy and security / Content settings / Location -> Fjern "kirken.no" fra blokkert-lista

Firefox

Options / søk etter "location" / settings / Fjern "Kirken.no" fra blokkert

Safari

Settings for this website / Location -> "Allow"